दो मुख्य व्यक्तिगत कारक जो व्यायाम ब्रा के विकल्प को प्रभावित करते हैं

1. कप का आकार।

ए और बी कप का एमएम अपेक्षाकृत खुश है। अधिकांश स्पोर्ट्स ब्रा आपको विभिन्न प्रकार के खेलों में पर्याप्त सुरक्षा प्रदान कर सकती हैं। सी + मिमी को बेहतर समर्थन वाले उत्पादों की जरूरत है।

रीली ने देखा कि कई महिलाओं के पास स्पोर्ट्स अंडरवियर नहीं होते हैं जो उनके आकार में फिट बैठते हैं। विशेष रूप से उच्च तीव्रता वाले व्यायाम के लिए, गलत आकार छाती को प्रभावी सुरक्षा देना मुश्किल है, और यह समय के साथ छाती पर बुरा प्रभाव लाएगा।

इसलिए, उच्च तीव्रता वाले व्यायाम के लिए, रीली ने एक पूर्ण आकार की सेवा शुरू की, ताकि आप आसानी से अपना आकार चुन सकें और अपनी छाती को तेजी से समर्थन दे सकें, लेकिन यह आपको आपके सीने के लिए दबाव की थोड़ी सी भी भावना नहीं लाएगा। अपने स्वास्थ्य को एस्कॉर्ट करें।

2. व्यायाम की तीव्रता।

विभिन्न खेलों में तीव्रता की अलग-अलग डिग्री होती है, यानी शरीर पर प्रभाव की विभिन्न डिग्री जैसे प्रभाव, कंपन और चोट। तीव्रता जितनी अधिक होगी, आवश्यक ब्रा का निर्धारण उतना ही मजबूत होगा। कुछ आम खेलों को उनकी तीव्रता के अनुसार कम, मध्यम और उच्च के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।

कम तीव्रता: लंबी पैदल यात्रा, योग, पिलेट्स, रॉक क्लाइम्बिंग, सड़क साइकिलिंग।

मध्यम तीव्रता: स्कीइंग, गोल्फ, स्केटिंग, कताई, तेज घूमना, टेनिस बैडमिंटन, टेबल टेनिस, आदि (उच्च करने के लिए मध्यम माना जाना चाहिए)

उच्च तीव्रता: चल रहा है (चाहे लंबी दूरी, कम दूरी, टहलना, और तेजी से चल रहे उच्च प्रभाव खेल रहे हैं!), घुड़सवारी, पैर टोकरी, माउंटेन बाइकिंग (मुख्य रूप से डाउनहिल या जटिल गड्ढे की चर्चा करते हुए), एरोबिक व्यायाम (जनरल फिटनेस क्लब) बात की है कि तरह, के रूप में देश के एक्स रेडियो जिमनास्टिक के सेट के लिए) ।

इसके अलावा, उम्र, स्तन का आकार (चाहे ड्रॉपिंग, उभड़ा हुआ), और मांसपेशियों की त्वचा की छूट की डिग्री भी विचार किए जाने के कारक हैं।

इसलिए, एक योग्य स्पोर्ट्स ब्रा को कम से कम उत्पाद विवरण पर लागू कप और व्यायाम तीव्रता प्रकार का संकेत देना चाहिए। फिलहाल फैन इस क्षेत्र में अच्छा काम कर रहे हैं।